segunda-feira, 20 de junho de 2011

Acupuntura

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Introdução



A acupuntura é parte essencial da medicina Oriental há anos, mas mesmo agora que já está se tornando moda no Ocidente, nossos médicos ainda não descobriram a maneira exata como essa técnica antiga funciona. No entanto, quaisquer que sejam os mecanismos, a acupuntura parece funcionar. Estudos científicos oferecem evidências reais de que ela é capaz de aliviar a dor e tratar males que variam da osteoartrose (em inglês) a crises de enxaqueca (em inglês). A técnica da acupuntura consiste em colocar agulhas da espessura de fios de cabelo em diferentes pontos de pressão (chamados de pontos de acupuntura), em todo o corpo. Acredita-se que o estímulo desses pontos promova as capacidades naturais regeneradoras do corpo e aprimore seu funcionamento.

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Agulhas de acupuntura entram na pele
Cerca de 2 mil pontos de acupuntura estão distribuídos pelos meridianos do corpo. A idéia por trás da acupuntura é que o estímulo de tais pontos com as agulhas ou com pressão alivia obstruções do fluxo de energia, permitindo a cura do corpo.
Já de acordo com o ponto de vista ocidental, acredita-se que a acupuntura provavelmente funcione pelo estímulo do sistema nervoso central (o cérebro e a medula espinhal) para que sejam liberados compostos químicos chamados de neurotransmissores e hormônios. Tais compostos aliviam a dor, dão impulso ao sistema imunológico e regulam várias funções corporais. No caso da acupuntura seriam as endorfinas e hormônios que ajudam a aliviar a dor.

Chá de panela ou chá de cozinha

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Um pouco de farra

Uma das brincadeiras que pode ser feita é distribuir um papel entre a convidadas e pedir que cada uma dê uma sugestão de castigo que deve ser aplicada na noiva, assinando em baixo. Em seguida, os papéis devem ser recolhidos e lidos um a um. O objetivo é que cada uma pague o seu próprio castigo. Assim que uma convidada sugere que a futura noiva faça uma dança sensual com uma cadeira, a própria convidada é que deve fazer a dança, ou seja, todas devem pagar os seus castigos.
chá de panela13 300x150 Brincadeiras para chá de panela
cha de cozinha31 Brincadeiras para chá de panela
Há também uma brincadeira muito descontraída de se fazer é a de escrever vários papéis com diversas perguntas, tais como: O que você faria se caísse na entrada da igreja? Em seguida, deve-se distribuir uma nova rodada de papéis, dessa vez para responder as perguntas. Depois se recolhe, mistura todas elas e, na sequência, junta-se uma pergunta com uma resposta e depois uma lê a pergunta e a outra que está do lado, a resposta que ela recebeu.
Essa é apenas uma pequena amostra do que se pode fazer nesse ritual muito legal para dar aquela chamada “descontração”, “aquela aliviada da tensão” que cerca a preparação da cerimônia. Isso certamente contribui para que a noiva entre ainda mais bela e triunfante nesse momento marcante de sua vida.

Como limpar maquina de lavar roupas

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Máquina de Lavar Roupas Higienize a Sempre Como Limpar a Máquina de Lavar Roupa
As máquinas de lavar roupas quando bem limpas e higienizadas, conseguem lavar suas roupas com mais perfeição. Manter a lavadora limpa assim como a secadora de roupa pode deixar suas roupas mais limpas, sem aquela cara de roupa mal lavada sem cheiro de roupas lavadas.Veja como limpar a maquina de lavar deixando sua família com roupas limpas e cheirosas. Antes de usar a máquina novamente retire todos os fiapos que ali se acumularam. Dentro da cuba sempre fica resíduos de sujeira e de corantes retire-os colocando á máquina para encher com água quente, em seguida coloque 2 xícaras de vinagre branco e coloque-a para bater. Se a sua maquina possui filtro retire e lave em solução com água quente, vinagre e detergente, esfregue com uma escova de dente velha e enxágüe com a água quente. Dentro da máquina há divisórias para que sejam colocadas amaciante, cloro, sabão em pó, retire-as e lave com uma solução de água e vinagre limpando com, uma escova de dentes velha quando perceber que não há sujeiras enxágüe com água quente.

sábado, 18 de junho de 2011

Receitinha

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PÃO DE ABÓBORA COM DOCE DE LEITE
PÃO DE ABÓBORA COM DOCE DE LEITE
Ingredientes:
QtdeMedidaIngrediente
1/2Quilo(s)Abóbora cortada em cubos
1Unidade(s)Tablete de fermento biológico (15 g)
1/2Xícara(s)Açúcar
1/2Xícara(s)Leite morno
3Xícara(s)Farinha de trigo
1Unidade(s)Ovo
1/2Colher(es) de cháSal
1Unidade(s)Tablete de margarina culinária (100 g)
1Xícara(s)Amido de milho maizena®
1Lata(s)Doce de leite para corte
A gostoMargarina culinaria para untar
A gostoFarinha de trigo para enfarinhar
1Unidade(s)Gema para pincelar
1.
Em uma panela média, coloque a abóbora, cubra com água, leve ao fogo médio e cozinhe até ficar macia. Escorra a abóbora e amasse. Reserve.
2.
Em uma tigela, esfarele o fermento, junte metade do açúcar e misture até ficar líquido.
3.
Adicione o leite morno e meia xícara (chá) da farinha. Misture, cubra e deixe crescer por 15 minutos.
4.
Acrescente o ovo, o sal, a margarina culinária, o restante do açúcar, o amido de milho maizena® e a abóbora reservada. Misture com uma colher até obter uma massa pastosa.
5.
Adicione, aos poucos, o restante da farinha e amasse até soltar das mãos.
6.
Coloque a massa sobre uma superfície enfarinhada e sove até obter uma massa lisa. Cubra e deixe crescer por 30 minutos ou até dobrar de volume.
7.
Unte e enfarinhe 2 assadeiras grandes.
8.
Preaqueça o forno em temperatura média (180°c).
9.
Divida a massa em 20 porções. Abra cada porção na palma da mão e distribua o doce de leite entre elas. Feche a massa, modelando no formato de bolinhas.
10.
Coloque os pães nas assadeiras, um ao lado do outro deixando um espaço de 4 cm entre elas. Cubra e deixe crescer por 15 minutos.
11.
Pincele com a gema e leve ao forno por 20 minutos ou até dourar a superfície. Sirva quente ou frio

BOM APETITE PESSOAL!!!

Olha quem está de volta e pra arrebentar!!

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HINO OFICIAL DO TF TEEN

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sexta-feira, 17 de junho de 2011

Observem esse video...vamos dar o valor que ela merece!!

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terça-feira, 7 de junho de 2011

O circulo do ódio

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Na sexta...

1 - O diretor de uma empresa gritou com seu gerente porque estava irritadíssimo. 

2 - O gerente, chegando em casa, gritou com a esposa, acusando-a de gastar demais. 

3 - A esposa, nervosa, gritou com a empregada, que acabou deixando um prato cair no chão. 

4 - A empregada chutou o cachorrinho no qual tropeçara enquanto limpava os cacos de vidro. 

5 - O cachorrinho saiu correndo de casa e mordeu uma senhora quepassava pela rua. 

6 - Essa senhora foi à farmácia para fazer um curativo e tomar uma vacina. Ela gritou com o farmacêutico porque a vacina doeu ao ser aplicada. 

7 - O farmacêutico, ao chegar em casa, gritou com a esposa porque o jantar não estava do seu agrado. 

8 - Sua esposa afagou seus cabelos e o beijou, dizendo: Querido! Prometo que amanhã farei seu prato favorito. Você trabalha muito. Está cansado e precisa de uma boa noite de sono. Vou trocar os lençóis da nossa cama por outros limpinhos e cheirosos para que durma tranqüilo. Amanhã você vai se sentir melhor. Retirou-se e deixou-o sozinho com seus pensamentos. 

Neste momento rompeu-se o Círculo do Ódio! Esbarrou na tolerância, na doçura, no perdão e no amor. Se você está no Círculo do ódio, lembre-se de que ele pode ser quebrado, e VOCÊ tem esse poder!! 


Não mude sua natureza. Se alguém te faz algum mal, apenas tome precauções. Alguns perseguem a felicidade, outros a criam. Preocupe-se mais com sua consciência do que com sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam, é problema deles.  Na fé sempre...

Vamos nos edificar...

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"Mas aquele que se une ao Senhor é um espírito com ele" (I Coríntios 6-17)

sexta-feira, 3 de junho de 2011

FILMES QUE RECOMENDO...

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O NOIVO DA MINHA MELHOR AMIGA
Título original:
Something Borrowed
Duração:
Não disponível
Gênero:
Comédia / Drama
Direção:
Luke Greenfield
Ano:
País de origem:
EUA




Rachel, uma advogada muito certinha, está prestes a completar 30 anos. Na comemoração, ela acaba bebendo demais e vai para a camacom Dex, amigo de faculdade e também noivo da sua melhor amiga Darcy. Sentindo-se péssima com a situação, as coisas parecem piorar acada momento, pois Rachel será madrinha do casamento e vai ter quelidar com os preparativos da festa, seus sentimentos por Dex e ainda, a sua amizade cultivada desde a infância com a noiva traída. 

sexta-feira, 27 de maio de 2011

FILMES QUE RECOMENDO...

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PIRATAS DO CARIBE 4 - NAVEGANDO EM ÁGUAS MISTERIOSAS
Título original:
Pirates of the Caribbean: On Stranger Tides
Duração:
137 minutos (2 horas e 17 minutos)
Gênero:
Ação / Aventura
Direção:
Rob Marshall
Ano:
País de origem:
EUA

Data de Lançamento: 20 de Maio de 2011

Sinopse do Filme:

Johnny Depp retorna em seu marcante papel do Capitão Jack Sparrow em um conto repleto de ação sobre verdade, traição, juventude e legado. Quando Jack se reencontra com uma jovem de seu passado (Penelope Cruz), ele não está certo se é amor − ou se ela é uma cruel artista trapaceira que o está usando para encontrar a mítica Fonte da Juventude. Quando ela o força a entrar a bordo do Queen Anne’s Revenge, o navio do formidável pirata Blackbeard (Ian McShane), Jack se vê em uma aventura inesperada na qual ele não sabe mais a quem temer: Blackbeard ou a mulher de seu passado.

Hoje é dia de receitinha, e de quebra uma dica.... vamos lá

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HOJE VAMOS DE SALADINHA TAH KK ....


DICA DE HOJE: DIETA:- COMER SÓ SALADA AJUDA A EMAGRECER?




Na realidade, não é recomendável que você coma só alface. Tudo bem, você vai emagrecer, mas não do jeito que a sua saúde quer. Nós precisamos saber que somente a magreza não é, e jamais, será sinônimo de uma vida leve e saudável. Se você não dispensa a saladinha light, veja se ela contém todos os nutrientes que você precisa. Caso não tenha, veja algumas sugestões que além de saudáveis, ainda são super gostosas e completas.
Uma salada básica contém poucas calorias e nem metade dos nutrientes que a gente precisa, sem contar que não sustenta por muito tempo. Para isso, há uma única solução: a criatividade. Isso mesmo, experimente novos ingredientes, tente, ouse, invente! Esqueça a saladinha sem graça e não se prenda ao número de calorias. Números são apenas números, mas sua saúde é você, seu presente e será seu futuro.
Nós daremos o primeiro pontapé na questão criatividade, mas depois é com você! Encha o prato de alface e depois incremente com rúcula. Sabe o agrião? Coloque-o também. Ele está entre as verduras mais nutritivas e menos calóricas de todas. Tomate, cenoura e pepino são indispensáveis. Um queijinho light por cima dá um sabor especial e já garante nutrientes que as verduras não possuem.
Beterraba, brócolis e pedaços de frango grelhado também são ótimas opções. Sabe as fibras? Então, não deixe de jogar por cima um pouco de granola, pois é ótimo para o funcionamento do intestino! Um pouquinho de hortelã dá o toque final.
Se você curte frutas - e é bom que curta - experimente colocar pedaços da sua fruta preferida, talvez maçã, manga, morango e, quem sabe, romã por cima da saladinha, que agora não está nada básica.
E o peixe? Omega-3 é essencial, gente! O atum e o salmão são ricos nesse nutriente. Experimente-os na salada. A soja também é ótima e todos já sabem de seus benefícios. Grãos de soja na salada ficam uma delícia!
Passe longe dos molhos. É lógico que, uma vez ou outra, eles também poderão ser inseridos na salada, mas prefira o azeite. A maior concentração de vitamina E e de compostos fenólicos do azeite de oliva extravirgem o tornam ainda mais especial para a saúde, além de funcionar como antioxidante. Esses benefícios foram comprovados por um estudo do Instituto de nutrição e de tecnologia de alimentos da Universidade de Granada, na Espanha, em 1999. Quantas opções, não? Agora o que não vai faltar é criatividade e, é claro, nutrientes! Viva a salada! Mas sempre bem completa, ok?


RECEITINHA: SALADA  SAUDAVEL



Salada Simples

30min
6 porções

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  • Ingredientes
  • 1 alface americana
  • 1 Rucula
  • 1 agrião
  • 2 cenouras raladas
  • 1 beterraba ralada (crua) ou em fatias (cozida)
  • 1 tomate sem pele e sem semente
  • 1 cebola cortada em rodelas ou picada
  • Alguns pedaços pequenos de queijo branco
  • 1 manga cortada em cubinhos
  • Molho com azeite:
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de azeite extra virgem de oliva
  • 2 a 3 colheres de vinagre


  • Modo de Preparo
  1. Lave bem todos os ingredientes
  2. Rasgue as folhas do alface, da rucula, do agrião para que fiquem menores
  3. Rale as cenouras e a beterraba, ou depois de cozidas separadas é só tirar a pele e só cortar tudo em cubinhos
  4. O tomate*, após estar sem pele e semente, deve ser picado
  5. Cortar em cubinhos o queijo branco, e a manga
  6. A cebola pode ser cortada em pedacinhos ou em rodelas, como preferir
  7. Juntar tudo
  8. O molho: juntar o sal, azeite e vinagre em uma xícara
  9. Misturar bem com uma colher e despejar sobre a salada
  10. Pronto, gente fica uma delicia!!!              BOM APETITE
    Informações Adicionais
  1. *O tomate pode ser substituído por tomate cereja; este cortado apenas ao meio.